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Wandern Digital Diese Apps brauchst du unbedingt auf deinem Smartphone Es hat nicht nur Nachteile in dem Zeitalter der sogenannten Digital Natives zu leben. Die Technologie für Smartphones und Tablets entwickelt sich gefühlt fast täglich weiter und es gibt immer bessere, schnellere und hilfreichere Apps fürs Handy. Auch im Bereich Wandern, Trekking und Hiking gibt […]

Wandern bei Minusgraden – 6 Tipps für ein komfortables Outdoorvergnügen Viele Wanderfans lassen sich nicht durch kühle Temperaturen und ungemütliche Wetterverhältnisse abschrecken: sie zieht es nach draussen. Immerhin gilt die Bewegung an der frischen Luft als gesund. Wer hier die richtigen Tipps beachtet, kann sein Immunsystem unterstützen und oft – auf lange Sicht – auch […]

Kostenloser Gutschein für Skibindungsprüfung im Wert von 15 Franken Starte sicher in die Schneesportsaison. Gemeinsam mit der Beratungsstelle für Unfallverhütung bietet SWICA eine kostenlose Kontrolle der Skibindung bei SportXX im Wert von 15 Franken. Jetzt online herunterladen.  Skifahren ist ein herrliches Wintersporterlebnis, und wer Ski fährt, kann auch ab und zu mal stürzen. Mit einer […]

Aufregende Wandertouren in bequemer Wanderbekleidung erleben Die Wandertour steht bevor, der Rucksack ist gepackt, und jetzt fehlt nur noch das richtige Oberteil. Ein Blick in den Kleiderschrank verrät das Offensichtliche: die richtige Wanderjacke fehlt. Aber wie hat diese auszusehen, und was muss das gute Stück Stoff alles bieten? Wer nicht schwitzen und im nächsten Moment […]

Wandern mit der Familie oder dem Wanderverein bringt Spass und leistet einen wertvollen Beitrag für die Fitness. Damit die Wanderferien zum echten Vergnügen werden und auch nach stundenlangen Touren Freude bringen, ist die richtige Ausstattung wichtig. Schon beim Packen der Koffer und Reisetaschen zu Hause sollten Wanderfreunde deshalb an geplante Bergtouren denken und ihre Packliste […]

Kontaktlinsen beim Wandern Rund 72 % aller Schweizer sind auf eine Sehhilfe angewiesen. Das geht aus einer Publitest-Studie aus dem Jahr 2017 hervor. Die meisten Brillen- oder Kontaktlinsenträger verteilen sich dabei auf Menschen ab dem 44. Lebensjahr. Doch auch die junge Bevölkerung „zieht nach“, was auf die stetig steigenden Belastungen der Augen in Beruf und […]

Guter Grip, hoher Schaft? Die richtigen Wanderschuhe für Sommer und Winter finden In kaum einem anderen Land wandern die Menschen so gern wie in der Schweiz. Innerhalb von sechs Jahren – zwischen 2008 und 2014 – stieg der der Anteil der Wanderer um beinahe sieben Prozent an. Durchschnittlich 860 Franken investieren die Schweizer jährlich für ihren […]

Das Wandern ist (auch) des Müllers Lust: Richtig angezogen die Wanderwege entdecken: Das Wandern ist des Müllers Lust: Ihm tun es immer mehr Menschen nach und haben den Wandersport für sich entdeckt. Ob in den Ferien zur Entdeckung der Region oder daheim als Fitnesstraining – Wandern erfreut sich grösster Beliebtheit. Allerdings hängt der Spass am Wandern auch an […]